[...] grał w kadrze i ma aspiracje na wyjazd na przyszłoroczny Mundial, można i należy wymagać od niego więcej. Jedna bramka i dwie asysty w ekstraklasie (w meczu z Arką sprytne podanie przy bramce Tomasza Sokołowskiego II)- oto bilans zawodnika przed ostatnim ligowym spotkaniem z Górnikiem Łęczna. Miejmy nadzieję, że statystyka ta będzie poprawiona [...]
[...] miał piłkę przy nodze, miał miejsce i czas na sensowne rozegranie akcji, tak mu dobrze szło, że aż... zgłupiał? Chwila zawahania spowodowała, że stracił szansę na podanie, w efekcie czego musiał oddać desperacki strzał, po którym poszła decydująca kontra. Marcin Smoliński – 4 – Owszem, asystował przy bramce Korzyma, [...]
[...] do remisu tuż przed przerwą, a swoją pierwszą bramkę w barwach Chelsea zdobył ściągnięty z AC Milan za 30 milionów funtów Andrij Szewczenko. Ukrainiec dostał fantastyczne podanie od Franka Lamparda, przyjął piłkę na klatkę piersiową i z zimną krwią precyzyjnym uderzeniem posłał piłkę obok Jose Reiny. Decydująca bramka meczu padła na dziesięć [...]
14.09.2012 (piątek) Siłka: 1. Martwy ciąg: 3 x 30 kg/3 x 35 kg/3 x 40 kg/3 x 45 kg/3 x 50 kg/3 x 55 kg. 2. Wyciskanie sztangi sprzed klatki: 10 x 10 kg/10 x 12,5 kg/10 x 15 kg. 3. Wyciskanie sztangi wąsko: 10 x 15 kg/10 x 17,5 kg/10 x 20 kg. 4. Wspięcia na palce siedząc: 25 x 10 kg/25 x 12,5 kg/25 x 15 kg. 5. Skłony tułowia: 15 x 2 kg/15 x 3 kg. [...]
[...] za dnia jem 200g pomidora i 100g ogórka oraz 5g czosnku, pytanie, na co wymienic wieczornego brokuła? Nie ukrywam ze ubolewam nad tym bo brokuł jest bardzo zdrowy. Proszę o podanie warzywa ktore bedzie dobrym substytutem dla brokula pod kątem witaminowym a nie będzie gazował. 2.Czy kotlet mielony pieczony w piekarniku z łopatki wieprzowej to [...]
[...] biała ,sałata ,ogórek ,por ,kalafior Dupowatości ciąg dalszy ...suple i ziółka miały przyjść ,ale rodzinka nie dała rady podać .Muszę więc czekać do kolejnej soboty na podanie a za 2 tygodnie będę już w Polsce i nie wiem czy jest sens NIEDZIELA 14 .07 2 TYDZIEŃ - DNT POMIARY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/904eb97c9a634e2dbf748f96e34fa817.jpg [...]
Podanie linków to nie problem , ale wszystkie fora sa w jakis sposób komercyjne a ja współpracuje z konkurencja sfd. Dlatego tez szanujac zwyczaje i netykiete nie bede podawał , gdzie pisze. Choc nie trudno mnie znaleźć - wyszukiwarka. Tutaj sa lepsi ode mnie np Wzorek , zawodnik z duzą wiedzą i praktyka i ja mam takie same zdanie na sprawy [...]
Co do kreatyny to w twoim przypadku podanie czegokolwiek źle się odbije na kondycji twojej skóry, wiem bo miałem taką samą, także domniemanie tego co ci szkodzi jest bez sensu, bo szkodzi (mam tu namyśli stan skóry) prawie wszystko. Pozdrawiam Afrok
Nalegam na podanie składu procentowego białek w tym produkcie!!! PS Nie bójcie się przyznać do tych 5%. Nawet niewielki dodatek białka serwatkowego może uzupełnić skład aminokwasowy białek niepełnowartościowych np. soi ;-)
[...] robić jeszcze szersze kroki, bo niemamjuż mocniejszej gumy :( 3. Wyciskanie sztangielek;skos - powiem to 'sztangielki latały jak ...maty' ;-D ... chłopak, którego prosiłam o podanie 15kg najpierw patrzył na mnie z niedowierzaniem.. ale po skończonej serii skomentował "Nie no.. jest siła.. ktoby pomyślał 8-O" /-)_ 4. Pompki - po wyciskaniu ledwo, [...]
[...] czekoladowy) czekolada mleczna Jutro bedzie jeszcze wyprobowany szejk solo i mysle, ze bedzie ok. @edit. Producenci, przyznac sie, bazowaliscie na smaku mlecznej czekolady (podanie firmy chyba nie bedzie zabronione?) Goplany (fioletowe opakowanie) Tak bardziej na powaznie: Smak z mlekiem pierwsza klasa, przypomina smak wyzej wymienionej [...]
[...] ugotowany, potem wyrzucam go, jeśli już robię sałatkę to wrzucam do niej na końcu jeszcze ciepły ryż i daję ją do lodówki, trzymam max dobę taką sałatkę W niektórych krajach podanie odgrzanego ryżu uznawane jest za wielki nietakt a nawet za niecelową próbę otrucia, w UK je się tylko ciepły ryż, zaraz po ugotowaniu, potem na śmietnik reszta idzie
[...] mirunie, mintaju, halibut - jakich przypraw unikać? /jesli nie sypiesz ogromnych ilosci to się nie przejmuj, do zawodow się nie przygotowujesz (chyba) - prosiłbym o podanie jakichś tabletek czy czegoś na apetyt (kiedyś już miałem dietę na masę i był z tym problem, tak więc to może się czasami przydać) /przyzwyczajaj powoli organizm, [...]
[...] polegające na blokowaniu miostatyny są niezmiernie atrakcyjne dla zdrowych osób poszukujących sposobu na szybkie zwiększenie swojej masy mięśniowej. Choć ogólnoustrojowe podanie leku nie pozwala na działanie tak ukierunkowane jak genowa terapia wybranych mięśni, to rekompensuje to wygodą stosowania i możliwością natychmiastowego odstawienia w [...]
nie wiem co się dzieje ale waga wzrosła, wczoraj i tak było więcej, mimo wszystko miche trzymam czystą, węgle na 130 g i taka doopa :-( Czy mogę którąś z Szefowych prosić o podanie maila, bo chciałabym wysłać filmiki z ćwiczeniami. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5f87082227484b99bb8c853dd0eb592f.jpg
[...] jakis Zomig, a na bol po chemioterapiach cos z innej polki. Co z zasada najmniejszej skutecznej dawki terapeutycznej? Do slubu jeszcze chwila czasu. Z reszta obwarowalem podanie DHEA pewnymi warunkami. Odsylam do calego postu, a nie akapitu :) Wiec nie porownywalbym Cie do autora postu i wplywu DHEA na Ciebie a na niego. Troche lapie Was na [...]
[...] jaką będę chciał mieć, jaką mam mieć dietę. Planuję od września (standard masa), z lekkimi wspomagacami ..... ale tak zeby nie zalało ...... Nie wiem czy piszę w dobrym miejscu, może już taki temat był ........ to poproszę o przeniesienie lub podanie linku do podobnego tematu. Z mojego doświadcenia węgle mnie zalewają ........ Dzięki za pomoc
[...] pierwszego gola dla CSKA Moskwa. Drużyna Polaka pokonała FK Chimki 2:0 (1:0) w 1/8 finału Pucharu Rosji. Były napastnik Legii Warszawa w 23. minucie wykorzystał dokładne podanie Gusjewa i strzałem z pierwszej piłki pokonał bramkarza gości. W 39. minucie Janczyk miał jeszcze szansę na podwyższenie wyniku, ale jego strzał z 13 metrów nie [...]